אימון והנחייה
אימון אישי זו גישה מעשית ופשוטה, המתאימה לכל אחד ואחת ומטרתה יצירת חיים שאת ואתה אוהבים, עבורכם ועבור הסובבים אתכם.
זהו תהליך המתמקד בהשגת יעדיך, ביצירת הצלחה, עוצמה ושמחת חיים.
אימון אישי הוא תהליך המאפשר לך לקחת אחריות על חייך ולבנות חיים שאת/ה אוהבים, מתוך כוונה, תכנון ועשייה וליצור פריצות דרך.
האימון מאפשר יצירת נתיב פעולה להתקדמות ומסייע להביא לידי ביטוי את מיטב יכולותיך, דרך שימוש בהרגלי חשיבה וביצוע חדשים.
אימון אישי (קאוצ'ינג) הוא מתודולוגיה אימונית שפותחה משילוב של שיטות ופילוסופיות רבות למודל שיחות, למידה ופעולות.
האימון מאפשר למתאמן להכיר את עולמו הפנימי והחיצוני, לשפר תחומים והישגים בחייו, הוא כלי המאפשר הגשמה, מיצוי פוטנציאל ושיפור.
תהליך האימון מאפשר לך ההזדמנות להתבונן על חייך, לראות איפה אתה נמצא היום ולבחור לאן אתה רוצה להגיע, להציב יעדים ולפעול להשגתם.
באימון מתרחש צמצום הפער בין המציאות שלך לבין החלומות שלך. אנו מציבים שאלות הפותחות חשיבה חדשה, ואפשרויות חדשות לפעולה -
ומכאן, בחירות חדשות.
האימון האישי בנוי כסדרת שיחות בין המאמן למתאמן. תפקיד המאמן לשקף, להקשיב, לעזור לך ליצור בהירות ולשמש סמן דרך עבורך. תוך כדי עבודה משותפת, מתגלות לך יכולות חדשות וקיימות, המקדמות את הפקת התוצאות בחייך.
הייחוד בתהליך האימון הוא המבט קדימה לעתיד וחיפוש פתרונות במקום ניתוח בעיות. האימון מסייע לאנשים להגיע ליעדיהם בעזרת המוטיבציה והנאמנות שלהם, והצלחתו תלויה מעל לכל, ברצון המתאמן לפרוץ קדימה. בתהליך האימון נזהה את הפחדים וההרגלים המעכבים, נסלק תירוצים ונסיר את המכשולים בדרך להצלחה. כך נסללת הדרך לביטוי עצמי של המתאמן ללא חסימות, לחשיפה מלאה של חלומותיו, לזיהוי יעדיו, לראייה בהירה של החזון שלו ולשינוי רצוי בכל תחומי חייו.
חשוב לדעת כי הצלחת האימון תלויה במידת המחויבות של המתאמן ורצונו לפרוץ קדימה. האימון הוא מפתח יצירתיות וחדשנות אצל המתאמן והוא מאפשר פתיחת אפשרויות חדשות. האימון מוליך אותנו דרך תהליך של צמיחה וגדילה פנימית.
אנו למדים, מתאמנים, בודקים מחדש ערכים ודפוסים ולומדים להכיר ביכולות האמיתיות שלנו ועד כמה הן גדולות ומגוונות יותר ממה שחשבנו והאמנו. חשוב להבין כי החיים הם לא איזו חזרה גנרלית לקראת הדבר האמיתי. החיים הם הדבר האמיתי.
בכל יום שעובר ואני לא ממצה את הפוטנציאל שלי ומתעכב להגשים את מה שחשוב לי, בזבזתי עוד יום מחיי מבלי לחוות את מלוא עצמתי וייעודי.
כאשר אני מבין את זה, נשאלת אם כן השאלה: מה אני מוכן לעשות עבור זה?
חישבו על כל מה שאתם רוצים להשיג בחייכם – האם הגעתם לכך? האם אתם יודעים כיצד להגיע לשם?
למי מתאים אימון?
אם את/ה חושב/ת לפעמים שהגיע הזמן לעשות משהו עם תחום מסויים בחייך.
* אם את/ה רוצה להעצים את חייך ולא יודע/ת איך.
* אם את/ה רוצה לשפר את יכולת התקשורת שלך ויחסיך עם אנשים שחשובים לך.
* אם את/ה מרגיש 'תקוע' בתחום מסויים ורוצה פריצת דרך.
* אם את/ה רוצה לשנות את תחום עיסוקך ולא מצליח/ה לגבש כיוון וליצור שינוי שאת/ה רוצה.
>> ניתן לקיים אימון אישי טלפוני, או באמצעות האינטרנט.
מניסיוני האימון הטלפוני מביא לתוצאות מצד אחד ונוח לאנשים מצד שני.
אני מביאה איתי לכל מפגש הקשבה, אמפטיה, רגישות ומחויבות בלתי רגילה לתוצאות, שתרצו ליצור לעצמכם בכל תחום בחייכם
תחומי האימון שלי:
♦ אימון אישי לחיים.