הפרעת קשב וריכוז
מוטיבטור – איך מחזקים את המוטיבציה!
מאגר של רעיונות, פתרונות, כיווני פעולה וכלים יישימים לרגעי הצורך בהורות שלך.
קרא עודלהעצים זה מלאכותי בשבילי!?
אני לא אחדש לכם אם אומר ש….
העצמה
חיזוקים
שבחים
משפיעים על הצמיחה האישית של כל ילד וילד
על הביטחון העצמי שלו
האמון שלו בעצמו
והנכונות להתמודד עם אתגרים.
מועדון הורי הקשב
מועדון הורים אונליין, עם קבוצת וואטסאפ בה אני מעלה תכנים כל יום ועונה על שאלות ברמה היומיומית ועם מפגשי זום פעמיים בשבוע.
קרא עודמוטיבטור – איך מחזקים את המוטיבציה!
מאגר של רעיונות, פתרונות, כיווני פעולה וכלים יישימים לרגעי הצורך בהורות שלך.
קרא עודבשביל מה להתאמץ ולספר סיפורים?
כשהייתי קטנה אהבתי שהקריאו לי סיפור. כשהילדים שלי היו צעירים אהבתי מאד לקרוא להם סיפורים. נכון שלא הייתי מודעת עד כמה הסיפורים יכולים להיות כלי להתמודדות עם קשיים. היום אני יודעת שקריאת סיפור יכולה לסייע בכמה מישורים: 1. זמן איכותי אמיתי עם הילד/ה שלנו. זמן איכות נקרא כך, לדעתי, כי אנחנו עוצרים את ההתנהלות השוטפת,…
קרא עודשינוי הרגל – קל או קשה?
שינוי הרגלים הוא חלק בלתי נפרד מתהליך, מכל תהליך של אימון אישי, של אימון עצמאיות, אימון הורים וגם אימון ילדים. כן זה ההרגלים שלנו שעלולים לעכב אותנו, לגרום לנו לצעוד בכיוון שלא נכון לנו, ל'תקוע' אותנו מלהתקדם ומלהצליח. אז מה עושים? מכירות את האמונות שלנו, את ה'סיפורים' שלנו, את השדונים שלנו. פה טמון חלק משמעותי…
קרא עודלבקש סליחה?
הוא לא מצליח לבקש סליחה! בכל ימות השנה בכלל ולקראת יום כיפור בפרט נושא הסליחה הוא עניין מורכב לילדי ומבוגרי הפרעת הקשב והריכוז. וכי למה? האמת שגם לילדים ולמבוגרים בלי הפרעת קשב לא פשוט לבקש סליחה. לפעמים יותר קל לפעמים ממש ממש קשה. חוויית החיים של ילדים עם הפרעת קשב שהם לא! לא מצליחים, לא…
קרא עוד"לא בא לי ללמוד"! "לא בא לי"
מכירים את המשפט הזה? לא בא לי. האמת שזה מתחיל מגיל מאד צעיר על כל דבר ועניין כמעט, אנחנו יכולים לשמוע אותו. אז יש דברים ומצבים שזה לא עניין ואנחנו מתחשבים ברצונותיו של הבן. של הבת. מצד שני, מן הסתם, ישנם מצבים שאין מצב לעבור על סדר היום לגביהם. עניין הלמידה אצל ילדים עם הפרעת…
קרא עודקורונהטיים
חמשת הצעדים לצלוח את תקופת הקורונה עם הפרעת קשב וריכוז כולנו מצאנו את עצמנו בוקר אחד, בעולם אחר, בלתי מוכר, מעורר דאגות, יוצר תחושת בלבול, לחץ, חוסר וודאות. רוב הילדים עם הפרעת קשב הם ילדים להורים שאחד מהם לפחות גם עם הפרעת קשב. הרגישות של אנשי הקשב לא מקלה עליהם בימים כאלו. אנסה כאן לתת…
קרא עודעולם 'מופרע קשב'?!
היי לכולם, מקווה שאתם בטוב יש מצב שגם אתם חווים שהעולם שלנו הוא הפרעת קשב אחת גדולה? גם אם אנחנו לא מאובחנים, יש לנו הסחות, גירויים, מתחים, אינטנסיביות, לחצים, עומס, מחשבות שליליות, חוסר סדר וארגון, חוסר בכישורי תקשורת ובמיומנויות חברתיות. העולם שלנו הוא עולם של שינויים מהירים, חדים, שמשפיעים ומעצבים את היומיום שלנו. נוסיף לכך…
קרא עוד