שינוי הרגל – קל או קשה?

שינוי הרגלים הוא חלק בלתי נפרד מתהליך, מכל תהליך של אימון אישי, של אימון עצמאיות, אימון הורים וגם אימון ילדים. כן זה ההרגלים שלנו שעלולים לעכב אותנו, לגרום לנו לצעוד בכיוון שלא נכון לנו, ל'תקוע' אותנו מלהתקדם ומלהצליח. אז מה עושים? מכירות את האמונות שלנו, את ה'סיפורים' שלנו, את השדונים שלנו. פה טמון חלק משמעותי … המשך לקרוא שינוי הרגל – קל או קשה?