עצמאיות בקשב

אימון מדוייק וממוקד לתוצאות טובות

מה אני יודעת על הפרעת קשב? איך זה משפיע עלי? עד כמה אני מודעת שאפשר אחרת?

קצת על הפרעת קשב וריכוז- לא תמיד, כשהיינו ילדים, אבחנו אותנו. היום יש לא מעט מבוגרים שמזהים מאפיינים של הפרעת קשב בהוויה שלהם, בחווית החיים שלהם. וזה בהחלט מקל לדעת שיש לזה שם - לחוסר הארגון שלי, לאי היכולת לעמוד בלוחות זמנים, לאימפולסיביות, לתחושה שאני לא מספיקה כלום, שאני לא מספיק טובה, שאני לא מצליחה להתמקד ולהתרכז, שאני 'קופצת' מדבר לדבר.
כל אלו משפיעים גם על ההתנהלות שלי ברמה המקצועית, ברמה המשפחתית ובמערכות היחסים שלי.

כך שאם את רוצה להצליח ולא מצליחה?

הזמן בורח לך?

כל כך הרבה משימות שאת הולכת לאיבוד?

הפרעת הקשב מוציאה אותך מהפוקוס?

איך לך מושג איך מצליחים להתרכז עם כל כך הרבה 'רעשים'?

התכנית הזו בנוייה במיוחד עבורך

שלושה מפגשי אימון ממוקדים, מדוייקים ועם תוצאות, כאן ועכשיו.

בכל מפגש נזהה הרגל שמעכב אותך להשיג את המטרות שלך, להתנהל בצורה יעילה, להרגיש טוב עם העשייה שלך. נזהה את ההרגל הזה וניבחון ביחד איזה הרגל חדש יכול לסייע לך להצליח.
אני מלווה כל מתאמנת 21 יום ברצף כדי להשיג את התוצאות הטובות עבורך.
תקבלי כלים קלים ונגישים שיסייעו לך להיות יותר אפקטיבית ויותר רגועה.

הפרעת קשב וריכוז לעצמאיות

לפרטים נוספים

אנא הזן את השם שלך.
אנא הזן הודעה.

כוכב הים

ביום מן הימים בעודי מטייל על החוף,

ראיתי איש צעיר עומד ליד הים ומשליך עצמים

מהחוף אל תוך האוקיינוס.

בעודי מתקרב גיליתי כי האיש מרים מהחול

כוכבי-ים שאלפים מהם נותרו שם עם בוא

השפל ומשליך אותם חזרה אחד אחד לתוך האוקיינוס.

שאלתי את האיש מדוע הוא לוקח על עצמו מטלה שכזו.

האיש השיב כי אם לא יעשה זאת כוכבי הים

ללא ספק ימותו.

לעגתי לו והודעתי כי ישנם קילומטרים של חוף

ועשרות אלפי כוכבי-ים

ושלא יתכן כי הוא באמת

מאמין שמעשהו אכן ישנה משהו...

האיש הצעיר עצר לרגע, חשב,

ואז הרים כוכב-ים נוסף מהחוף

בעוד הוא משליך אותו חזרה לים אמר:

זה משנה... לאחד הזה!"

 

אלן ברקר

amy-humphries-227515

השאר תגובה